![Selbstvertrauen stärken durch Singen [die etwas andere Herangehensweise]](https://gesangsunterricht.lenawernercoaching.de/wp-content/uploads/2025/12/selbstvertrauen-staerken-768x512.png)
Zusammenfassung: In diesem Artikel geht es darum, wie du dein Selbstvertrauen stärken kannst – nicht über klassischen Mindset-Kram, sondern über zwei Grundlagen, die oft übersehen werden: Körperbewusstsein und deine Stimme. Ich zeige dir, warum echte Sicherheit im Körper entsteht, wie Singen dich automatisch dorthin bringt und warum Gesangsunterricht dabei so viel tiefer wirkt, als viele…
![9 Schritte, die deine Stimme verbessern [auch ohne Gesangsunterricht]](https://gesangsunterricht.lenawernercoaching.de/wp-content/uploads/2025/12/stimme-verbessern-768x512.png)
Zusammenfassung: In diesem Artikel zeige ich dir, wie du deine Stimme verbessern und deine Singstimme trainieren kannst. Du bekommst einen klaren Fahrplan mit einfachem Stimmtraining, konkreten Singen-lernen-Übungen, Tipps um singen zu lernen als Anfänger und Ideen, wie du deine Stimme beim Singen Schritt für Schritt zuhause trainierst. Egal ob du gerade erst anfängst singen zu…
Das Wichtigste in Kürze:🎤 Singen kann ganzheitlich auf Atem, Körper, Nervensystem und Psyche wirken.🎤 Es kann Stress reduzieren und regulierend wirken, besonders bei ruhigem, druckfreiem Singen.🎤 Regelmäßiges Singen unterstützt Körperwahrnehmung, emotionale Verarbeitung und innere Stabilität.🎤 Schon kurze, alltägliche Singmomente können Wirkung zeigen. Warum ist Singen so gut für Körper & Psyche? Hast du schon mal…
Zusammenfassung: Dieser Blogbeitrag zeigt dir effektive Gesangsübungen, mit denen du zuhause leise singen & trainieren kannst, ohne deine Nachbarn zu stören. Zusätzlich bekommst du einen praktischen 3-Stufen-Plan und mentale Strategien, um deine Hemmungen abzubauen und dich sicherer beim Singen zu fühlen. Ich bin mir sicher, die schüchternen, zurückhaltenden Menschen unter euch kennen es: Du liebst…
![Bruststimme trainieren [umfangreicher Guide inkl. Übungen]](https://gesangsunterricht.lenawernercoaching.de/wp-content/uploads/2025/09/ChatGPT-Image-31.-Okt.-2025-13_03_36-768x512.png)
Die wenigsten Anfänger*innen kommen in meine Gesangsstunden mit dem konkreten Wunsch:„Ich möchte meine Bruststimme trainieren.“ Viel öfter höre ich: Die Basis für all das liegt in der Bruststimme. Eine solide Bruststimme ist der Kern für Ausdruck, Kraft und Sicherheit – und oft der erste Schritt auf dem Weg zu einer ausgeglichenen Stimmtechnik (v.a. wenn man…
Ich möchte ab jetzt auch persönlicher bloggen und dieser Blogbeitrag ist der erste Schritt. Also Welcome zu meinen Zielen für Q4 2025. Da ich ein absoluter Weiterbildungsfreak bin, hab ich mich zu einer Blog-Weiterbildung angemeldet und die Aufgabe war: Meinen To Want Blogbeitrag für das letzte Quartal zu schreiben. Bisher hab ich mich hinter meinen…
Ich erinnere mich noch an eine Gesangsstunde, in der meine Gesangslehrerin nach einem Song zu mir sagte: „Das hat mich berührt – ich habe das richtig gefühlt.“ Damals wurde mir klar:Meine Sensibilität, die ich oft als Last gesehen habe, ist beim Singen meine größte Stärke. Viele sensible Menschen erleben genau diesen Zwiespalt:Sie fühlen die Musik…
Das Wichtigste in Kürze:Lippenflattern ist eine der effektivsten Einsingübungen, besonders, wenn du Support und Lockerheit richtig einsetzt. Die wichtigsten Punkte:✨ Lip Trills sind ideal zum sanften Aufwärmen deiner Stimme.✨ konzentriere dich beim Lippenflattern weniger auf die Lippen und mehr auf dein Support-Zentrum✨ Unterstützende Finger an den Mundwinkeln erleichtern den Start.✨Gleichmäßiger Luftstrom ist entscheidend für stabile…
Viele Anfänger*innen im Gesang stellen sich irgendwann diese Fragen: ❓ Reicht es, wenn ich einmal pro Woche im Unterricht singe? ❓ Muss ich jeden Tag üben? Und wenn ja – wie lange? Die kurze Antwort: 👉 Lieber kurz und regelmäßig, als selten und stundenlang. Warum Regelmäßigkeit wichtiger ist als Dauer Deine Stimme ist ein Muskel…
Viele fragen sich: Kann man singen überhaupt online lernen? Klingt das nicht komisch über Zoom, Google Meet oder andere Tools? Und brauche ich dafür nicht gleich ein teures Mikrofon? Die kurze Antwort: Ja, es funktioniert – und zwar erstaunlich gut. Die lange Antwort liest du hier. Ich zeige dir, wie eine typische Stunde bei mir…