15 Dinge, die ich in Q1 2026 erreichen & erleben will

Das Jahr 2026 hat schon ein paar Wochen und to be honest, die ersten Wochen dieses Jahres waren alles andere als einfach. Ich hab einen Infekt (inklusive kaum Stimme) für 4 Wochen mit mir rumgeschleppt und bin mit einer Schniefnase ins neue Jahr gestartet. Deshalb war ich auch alles andere als motiviert, irgendwelche Ziele für dieses Jahr aufzuschreiben. Langsam geht es aber auch mit meiner Stimme wieder bergauf und deshalb starten wir dieses Blog-Jahr mit meiner To-Want-Liste für das erste Quartal 2026.

Meine Business-Ziele für das 1. Quartal 2026

1. Ich werde mich weiter weiterbilden mithilfe von Kursen & Büchern und meine eigene Weiterbildungs-Bibliothek auf Notion weiter füllen (siehe Bild oben).

2. Die 10 wichtigsten Übungen für alle Stimmtypen aufnehmen, damit meine Schüler sie in richtig guter Qualität haben und zum direkt mitsingen. Ich weiß selbst von mir, wie viel mehr Motivation man hat, wenn man einfach auf Play drückt und mitüben kann.

3. Meinen YouTube-Kanal starten. Und wenn ich das hier so schreibe, geht mir ein bisschen die Pumpe 😂. Ich überlege das echt schon länger und bin wirklich gespannt, wie sich das entwickelt. Natürlich wird es um das Thema Stimme & Gesang gehen, mit Fokus auf Nervensystem & Release-Techniken und v.a. darum, wie du deine authentische Stimme findest, die du selbst liebst und gerne hörst.

Meine Gesundheits-Ziele für das 1. Quartal 2026

4. Ich werde einen Klimmzug schaffen 💪. Dieses Ziel übernehme ich vom letzten Quartal, da ich durch die lange Krankheitsphase fast 2 Monate nicht im Gym war. Dieses Ziel ist auch eigentlich eher mein Jahres- als mein Quartalsziel.

5. Ich gehe 1x in die Sauna. Auch das übernehme ich vom letzten Quartal und bin gespannt auf meine Erfahrungen damit.

6. 7.000 Schritte täglich hab ich durch die lange Krankheitsphase ebenfalls nicht geschafft. Hier bin ich auch noch dabei, herauszufinden, wie ich meine ganzen Ziele erreiche, ohne mich davon zu sehr stressen zu lassen.

7. Ich gehe wieder mind. 3×/Woche ins Gym und mache Krafttraining.

8. Min. 4 ×/Woche Yoga. Das war mein Einstieg nach der langen Krankheitsphase und ich hab gemerkt, wenn ich regelmäßig (bestenfalls sogar täglich) Yoga mache, geht es mir sowohl körperlich als auch mental besser. Aktuell mache ich seit 9 Tagen jeden Tag Yoga, meistens sogar 30 Minuten, und ich muss sagen, ich bin richtig stolz auf mich.

Meine Wohn-Ziele für das 1. Quartal 2026

Auch hier übernehme ich ein paar der To-Want-Punkte aus dem letzten Blogbeitrag. Ich glaube, wir kennen das alle: Eine Wohnung einzurichten braucht immer länger, als man es sich wünscht 😂. Dann kommt der Alltag, die Arbeit (& ne fette Erkältung) dazwischen und auf einmal ist es doch nicht mehr so wichtig. Deshalb wird das jetzt angegangen.

9. Ich mache das Badezimmer zur Wohlfühloase, indem wir mit Bildern, Kerzen und Beleuchtung arbeiten.

10. Ich statte die ganze Wohnung mit indirekter Beleuchtung aus. Hier fehlen noch das Schlafzimmer, das Wohnzimmer und der Gang. Und evtl. hab ich noch eine Idee fürs Büro. (Also fast die ganze Wohnung 😂).

Meine Sing-Ziele für das 1. Quartal 2026

11. Eine Gesangsstunde bei einer Mix Voice Experin nehmen und den letzten Ton von Let it Go belten zu können (Wer nicht weiß, was Belting ist: Es ist ein Style zu singen, der sehr Bruststimmendominant ist, d.h. er hat sehr viel Power).

12. Alle Übungen, die ich in meinen Gesangsweiterbildungen & -büchern lerne, ausprobieren + die besten davon in meine Übungsbibliothek einpflegen, sodass auch meine Schüler*innen davon profitieren können.

Meine persönlichen To-Wants für das 1. Quartal 2026:

13. Schwarzlichtminigolf spielen gehen.

14. Meinen Duolingo-Streak halten (ich bin gerade bei 11) und regelmäßig Spanisch lernen.

15. Mir Zeit & Raum für die Dinge zu nehmen, auf die ich einfach Lust habe und die mir Energie geben.

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